精油在家庭治療中越來越流行。其中，熏衣草已成為一種廣受歡迎的精油。熏衣草精油由熏衣草直接提煉而成，具有多種用途，還有一種天籟般的香味。使用特殊的蒸餾技術(shù)，最終產(chǎn)品是一個高度濃縮的提取薰衣草有用的化合物，有多種健康效益。包括緩解疼痛、偏頭痛、清新空氣、清潔，甚至頭發(fā)護(hù)理。研究表明，它對頭發(fā)的健康有很多好處。

  1.有助于促進(jìn)頭發(fā)生長

  薰衣草精油最近因刺激頭發(fā)生長而備受關(guān)注。2016年的一項研究發(fā)現(xiàn)，涂抹在老鼠身上的薰衣草油會讓老鼠長出更多的毛發(fā)。他們的頭發(fā)也比平時長得更厚更快。根據(jù)這些研究，熏衣草油可能有助于治療脫發(fā)或脫發(fā)等問題。

  2.抗菌

  薰衣草還具有抗菌特性，這意味著它有助于防止細(xì)菌和真菌的生長。當(dāng)應(yīng)用于頭發(fā)或頭皮時，這可以防止常見的頭發(fā)或頭皮問題。特別是，它可以防止頭皮發(fā)癢或頭皮屑，甚至感染。

   3.幫助預(yù)防或殺死頭虱

  薰衣草精油有助于預(yù)防頭虱，它甚至可以殺死頭虱。盡管還需要更多的研究，使用薰衣草油可能會降低患虱子的風(fēng)險。但這并不意味著這些油可以代替你指定的治療方案——你不應(yīng)該僅僅依靠油來治療頭虱。

  4.有助于抑制皮膚炎癥

  熏衣草有時被用作治療皮膚炎癥和燒傷的家庭藥物。以精油的形式使用可能對頭皮發(fā)炎和干燥有好處。薰衣草油在皮膚炎癥和潰瘍上的局部使用取得了成功。它能減輕炎癥，加速愈合過程。

   5.鎮(zhèn)靜的效果和香味

  作為額外的好處，薰衣草有一個美妙的氣味，它的香味可以讓神經(jīng)系統(tǒng)平靜下來。在2012年的這個實驗中，人類受試者在吸入香水后，體驗了更多的放松、愉悅和更好的心情。

  薰衣草油有副作用嗎?

  確保不要在頭皮或產(chǎn)品上涂抹太多的精油，精油太多會刺激皮膚。為了避免這種情況，在使用普通油類時，應(yīng)與載體油一起使用。如果盡管使用載體油，你還是會出現(xiàn)皮疹、蕁麻疹或皮炎，請立即停止使用。這可能是你對薰衣草過敏的征兆。

  不要食用普通的精油，也不要讓它們進(jìn)入眼睛。如果不慎入眼，立即用冷水沖洗。

  如果你服用神經(jīng)系統(tǒng)鎮(zhèn)靜劑或鎮(zhèn)靜劑，小心使用或吸入薰衣草。已知與這些藥物的相互作用可能加劇嗜睡。除了刺傷這些因素風(fēng)險，使用稀釋的薰衣草精油是完全安全的。

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